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漢方薬で夏バテ予防

2012.07.22 14:34|猫との暮らし
都心で35度を超えた無風状態の昼。
蹴っ飛ばしていた保冷剤が気持ち良いらしい。
ネコは自分の「快適」な場所を見つけることが、本当に上手。

冷感ジェルマットに冷たさが伝わり快適らしい。
この日は晩までここでゴロゴロしていた。
BLOG0928.jpg

さて、涼しい天気になる前の日。
一昨年に服用したことがある漢方薬を処方していただきました。
BLOG0930.jpg

清暑益気湯

清暑益気湯は、名前が示すように暑気を清め、気を益する作用がある。夏になると食が細くなって水っぽいものを欲しがり、手足がだるく足の裏が火照る、時に下痢したり大便がゆるくなる人に適している。薬方のなかの「人参(にんじん)」には疲労、衰弱、体力低下に効果があり、「黄耆(おうぎ)」「五味子(ごみし)」などとともに倦怠感、下痢、発汗に有効と考えられている。「麦門冬(ばくもんどう)」は、発汗し過ぎて起こる全身倦怠感、食用不振に効果があると考えられている。



ふむふむ。
私が夏が苦手を通り越して「大嫌いだ」な理由。
それは「汗が出すぎて体が疲れてしまう」というところ。

昨年の節電対策では電車もデパートも、涼みに入るカフェでも、暑くてたまらなかった。
昔から暑がりの汗っかきだから、冷房は確かに冷える。
でも、体の中に熱がこもるのはダメなので、薄着に必ず「長袖一枚」を持参しています。
それに足元も温めすぎると、夜眠れなくなっちゃうので・・・、
常温なら夏は「裸足」が基本。
昨今の「温めブーム」は、体質によっては逆効果のようですね。

汗が出る能力はあるから湿度が高いと蒸発せずに、これまた具合が悪い。
なので、春から梅雨明けまでは「五苓散」を処方してもらうことある。無理やり体内の水分を排出させちゃえという感じです。

暑気あたりで熱が出て頭痛があり、体が痛くのどが渇いて水が飲みたくなり、吐いたり下痢するときは「五苓散(ごれいさん)」を使う。胃内停水*1に用いる薬方で、水毒*2が表位の熱邪のために上逆し、あるいは内位へと動いて起こる種々の病状にもちいる。口渇(のどのかわき)、小便不利が主症状で「発熱」「頭痛」「めまい」「腹痛」「下痢」「水を飲むと直ぐ吐く」の、いずれかの症状があるときに使う。

*1胃内停水(いないていすい):胃腸の水分代謝が悪くなり、胃内に水がたまってちゃぷちゃぷするような状態。 *2水毒(すいどく):水分の代謝が変調を起こしたもの。むくみ・胃内停水など。(大辞泉)




夏はこれからが本番。
だけど、すでに「早く真冬にならんかなぁ」と呟く暑がりな私です。


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ジャンル:ペット

タグ:ネコ 漢方薬 清暑益気湯 夏バテ

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