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L-アルギニンで疲れ知らず&美肌を手に入れる

2013.02.28 15:08|旅と食
前回のブログ「ゲレンデ回帰!?8年ぶりのスキー」
久しぶりのスキーなので「アミノ酸系サプリ・・・摂らないとヤバいかなぁ」考えておりました。

そこでプロフェッショナルアスリート(世界的なトップアスリートばかりが名を連ねるシナジーワールドワイド製品愛用者の声)に人気で昨今注目の「L-アルギニン」が「5,000mg」も入っている、
シナジーワールドワイド・ジャパン合同会社の「プロアルギナインプラススティック」を飲みだしました!



プロアルギナインプラス紹介ページ

先ずは10日程飲んだ感想は・・・?
・久しぶりのスキーにもかかわらず疲れ知らず。
・下肢の筋肉痛の回復が早い
・テニスで2時間走り回っても余裕
・冬場の肩と肘の痛みが緩和される

それより驚きは「美容面」の効果。
乾燥する季節なのに、体中の皮膚がしっとりとしています。
きっと、以下の特徴が顕著に表れたのが皮膚だったのでしょうねぇ。

特徴
・アミノ酸成分L-アルギニンとL-シトルリンの相乗効果により、
身体のめぐりを活性化させるNO(一酸化窒素) の体内産生を積極的にサポートする。
・L-シトルリンが一定量たまるとL-アルギニンに転換され、
またNO(一酸化窒素)を産生する。このサイクルでNO(一酸化窒素)を継続して産生、
通常であれば一瞬で消えてしまうNO(一酸化窒素)が継続的に産生されるよう働きかける。
・ブドウ果皮に含まれるポリフェノールの一種レスベラトロールが身体を活性化する。
・ビタミンD3が身体の内側から健康維持に働きかける。
・いつまでも若々しいハートを持ち続けたい方、食生活のバランスが心配な方、
検診結果が気になる方に、継続してお摂りいただきたい製品。
・身体のめぐりを活性化させるので、スポーツパフォーマンスの向上やボディメンテナンスを目指す方、
情熱的で精力的な生活を保ちたい方にもおすすめ。
・個装タイプで携帯に便利。さらに口の狭い容器にも簡単に入れられる。



BLOG1840.jpg

粉末をコップに入れて溶かします~。
お味は「ベリー系」で飲みやすい。
BLOG1839.jpg
BLOG1838.jpg

30代以降でスポーツをされる方は、
ついつい無理をしがち。スポーツ後のアフターケアにもオススメします。
それに副効用で「お肌のハリや弾力も甦る」おまけ付きですから、
日常生活での疲れが気になる方にも最適なサプリメントだと思いましたよ~!
シナジーワールドワイドファンサイトファンサイト参加中




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ジャンル:ライフ

タグ:アルギニン

ゲレンデ回帰!?8年ぶりのスキー

2013.02.23 15:40|旅と食
2月は温泉旅行へ行くのが定番となっておりますが、
ネコさんに留守番をさせる限界が1泊二日なので、
少々温泉自体もマンネリ化。
そこで趣向を変え「スキー」へ行って参りました!

が、おっちゃんは「スキーって、苦手じゃあなかったかい?」
「滑れない訳ではない」との回答。

それに私も「う~んと」と指で数えてみたら
「なんと、8年ぶり???」
そうなんです。八方尾根と志賀高原へ行ったシーズン以来。
なので、足に覚えはあるが

「まてよ」

「四捨五入したら50歳の中年夫婦」

「久しぶりに滑るなら」

「あ、ウエアも道具も無い」

「んじゃあ、やっぱプリンス系でしょ」

ということで、20数年ぶりのココ。

IMG_1318[1]


駅を出たらゲレンデが見えるよ~。
初級コースが多く、基本人工雪で気温低めで割と滑りやすい「軽井沢プリンススキー場」
懐かしい~。
初めて来た頃は、まだ新幹線も無く碓氷峠を車で越えた。
レンタルも充実していて設備もピカピカだった記憶が。

設備の経年劣化はあれど、
ゲレ食の充実や利便性はピカイチです。
昨今、話題の「アラフォー以上のゲレンデ回帰」は本当で、
ビックリしたのが「小さな子がマンツーマンでコーチつけてスキーを習っている」こと!
これなら安心ですし、その間に好き放題滑れますものね~。

が、軽井沢には超珍しい「大雪」で元来「アイスバーン気味」のところへ新雪がのり、
昼までコンディション悪し。
IMG_1317[1]

しかし、カービングスキーになったため、スキー苦手のおっちゃんも
「ス~イ、スイ」とターンを刻んでいるではないか!!!
「足に覚え」がある私はテールが短めの板に若干戸惑いが。。。
シェーレンはダメじゃん???
外足一本は関係ないのね???
試行錯誤を続けることに。どうしても「スキーは外足一本に乗って、内足を軽く持ち上げ、内スキーを雪に作用させないよう」滑ることから、抜け出せない午前中でございました(泣)
それでも、気温が下がった午後3時過ぎには雪が固くなり「最高~!!!」

で、結論ですが、
「しっかりと基礎を覚えていて、無理をしなければ」
「幾つになってもスキーは楽しめる」
ということでした。
何より、道具の進化の恩恵を受けたおっちゃんが、スキーを楽しいスポーツだと
認識できたことは、よかった。

もちろん軽井沢といったら「横川の釜めし」を忘れちゃいけない。
翌日の新幹線でしっかりと食べましたよ~。
IMG_1321[1]
IMG_1322[1]

☆40代以上の皆さま~、ゲレンデ回帰は「手ぶらでも全く問題なし」でしたよ~。


★道具の進化もそうだけど、アンダーウェアの進化に驚いた!ユニ●ロのヒート●ックより「アルペン アイヒート」の方が温かさは上でした。店頭では既に品切れです。★


★最近はこんなカッコイイのもあるのね~、おばさんは知らなかった★


★足元要注意のおっちゃんおばちゃんほど必要かもしれないな★




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ジャンル:ライフ

タグ:スキー 軽井沢

小腹が空いたので・・・参鶏湯風クッパ

2013.01.11 12:50|旅と食
iphoneのデータを整理していたら、
12月21日(金)に観に行った「東京ミチテラス」の写真がありました。
丸の内側の東京駅をスクリーンに見立てたアレです。
やはりピンボケでしたが・・・、
この日は17時過ぎに行ったのですが、会場はそんなに混雑しておらず、
ラッキーでした。
IMG_1101[1]


週の前半は風邪の症状がつらく買い物にも出る気力も無かったですが・・・、
冷凍庫を見ると「参鶏湯風クッパ」が!!!あるではないか。
「お湯をそそいて、レンジでチン」するだけの食材は、
具合の悪い時には本当に助かります!
しかも、一袋の量は結構タップリ。私はとりあえず半分だけチンしました。
IMG_1116[1]
IMG_1117[1]

これ、スプーンですくうと「クコの実」と「松の実」がたっぷり入っているのにはビックリ。
「生姜」「コラーゲンペプチド」「高麗人参パウダー」までスープに溶け込んだ本格派薬膳!!!
冷凍食材はあまりストックしていないけど、株式会社アクリフーズのこのシリーズなら常備したいな~。
IMG_1118[1]

お弁当のおかずならアクリフーズファンサイト参加中






タグ:東京ミチテラス クッパ

あけましておめでとうございます

2013.01.07 15:16|旅と食
松の内も過ぎてしまいましたが、あけましておめでとうございます。

例年になく寒い冬となっております。
油断したのか、週末から風邪っぴきで喉が痛い(/_;)
たぶん、亀戸天神で賜ったご利益なのでしょうか~<(`^´)>
数年ぶりに本格的な感冒症状となってしまったので、後ほど近くのクリニックへ行こうと思います。

ネコさんは、相変わらず元気。
しかしさすがに寒いのか「ぬっこいお湯くだされ・・・」と所望してきます。
水分補給も兼ねて与えているネコ缶も、皿を温めるという「待遇のよさ」
おっちゃんより絶対に立ち位置上ですね(笑)

IMG_1099[1]
IMG_1100[1]

さて、わが家の年末年始。
車で宮城にあるおっちゃんの実家へ帰省しようと思っていたら、
東北自動車道の那須塩原付近、国見峠付近の道路状況が結構厳しい(チェーン規制)
ノーマルタイヤしか持っていないので、急遽、新幹線と阿武隈急行乗り継ぎで行くことになりました。

福島宮城県南部を結ぶ「阿武隈急行」東北本線槻木駅経由で仙台にも乗り入れています。
IMG_1098[1]

2両編成のワンマンカー。
IMG_1095[1]

福島県伊達市近辺 柿・りんご・梅等、果樹の栽培が盛んな地域。
IMG_1097[1]

IMG_1096[1]

とんぼ帰りの帰省でしたが、楽しい1日でした!


テーマ:猫のいる生活
ジャンル:ペット

タグ:阿武隈急行 帰省 福島 宮城

鴨川シーワールド 好奇心は大切です

2012.12.01 13:14|旅と食
先ほどまで晴れていたのに、ザーッと雨が降ってきた東京東部。
師走を迎え、ツイッターでも「一年が過ぎるのは早いです」とか、
「年を取れば取るほど、一年が早くなる」というつぶやきを多く見かけました。

鴨川シーワールドの話題ラスト。てか、行ってから一カ月が経過しています(笑)


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わが家のおっちゃんのお気にいりは「クラゲ」なんですよ。
ずっと水槽の前で眺めています。
大人になったらなったで、大人なりの「疑問」と「興味」が湧いてくるようです。
好奇心」というのは、幾つになっても衰えることは無いんですよぉ。
「なんでだろう、どうしてだろう」という興味を常に持つことは若さを保つ秘訣???
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現実に戻り、先月の出張みやげ。
「赤福餅」
写真をインスタグラムで加工したら、なんだかステキな画像になりました。
IMG_0880[1]


テーマ:主婦の日常日記
ジャンル:日記

タグ:鴨川シーワールド 東京 クラゲ 好奇心

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2012年7月「gooブログ」より引っ越してきました。 旧ブログ内の「フォトチャンネル」には、懐かしい仔猫達の写真がUPされております。 ■リンクはこちら■

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